포케

쫄깃한비지찌개18

님의 마이컬리템

1. 소스는 사두면 여러번 사용 가능하구요 2. 보리도 한번에 밥솥에 슝 한다음 소분해 얼리기 3. 날치알과 통조림도 남는양이 걱정된다면 소분 (날치알은 얼리고 통조림은 샐러드나 피자에 올리셔도 좋아요) 4. 오이나 양상추는 그때그때 있는 야채(양배추나 당근 등등)로도 대체 가능 5. 냉동 브로콜리나 닭가슴살도 두고 꺼낼수 있는 재료라 부담 없어요 6. 계란은 삶아도 좋고 스크램블 해도 좋고 취향껏!포케스럽게 잘게만 준비하 주세요~ 재료들 모두 다방면 활용 가능하고 여러번 할수 있어 좋아요~특히 소스는 컬리가 다양 하다는거!!